J'ai une bonne amie qui a perdue son emploi d'entraîneuse dans un gym et qui a décidée de faire des entraînements EXTÉRIEUR tout simplement...

Perso je déteste les entraînements à l'intérieur, ce n'est pas assez organique... je préfère que la Terre devienne un terrain de jeux

Dans le film Rocky 4, Rocky s'entraîne en plein air et avec des travaux de ferme comme couper du bois pendant que le gros jambon de dopé de Râussse se pique et s'entraîne dans des gyms d'états

Retour sur un film de la série mythique... Rocky...

Rocky IV Training Montage | 720p HD

https://www.youtube.com/watch?v=B_9FyTiq3SA

Râcky l'as eut le gros jâmpasbon de Soviet au 40 aônces vides...

Pour la musculation, t'as pas le choix d'aller au gym ou t'équiper chez toi. Mais pour le reste, il y a plein de choses que tu peux faire à l'extérieur pour le cardio et quand même avoir une bonne shape.

_______________

Lorsque je m'entraînais dans la cour-arrière, je prenais des haltères de mains ( des 25lbs ) pour maintenir mon tonus musculaire au haut du corps. L'hiver, j'aimais moins ça en-dedans, j'avais l'impression de manquer de place et d'air.

C'est pour ça que c'est plus intéressant dans un gym. Tu as de la place, du choix d'exercices et tout le monde s'entraîne donc c'est plus motivant. Mais je me suis déjà entraîné dehors pendant 1 mois un été et j'ai trouvé ça très cool.

J'ai une bonne amie qui a perdue son emploi d'entraîneuse dans un gym et qui a décidée de faire des entraînements EXTÉRIEUR tout simplement...

Perso je déteste les entraînements à l'intérieur, ce n'est pas assez organique... je préfère que la Terre devienne un terrain de jeux

Dans le film Rocky 4, Rocky s'entraîne en plein air et avec des travaux de ferme comme couper du bois pendant que le gros jambon de dopé de Râussse se pique et s'entraîne dans des gyms d'états

Retour sur un film de la série mythique... Rocky...

Rocky IV Training Montage | 720p HD

https://www.youtube.com/watch?v=B_9FyTiq3SA

Râcky l'as eut le gros jâmpasbon de Soviet au 40 aônces vides...

Pour la musculation, t'as pas le choix d'aller au gym ou t'équiper chez toi. Mais pour le reste, il y a plein de choses que tu peux faire à l'extérieur pour le cardio et quand même avoir une bonne shape.

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Lorsque je m'entraînais dans la cour-arrière, je prenais des haltères de mains ( des 25lbs ) pour maintenir mon tonus musculaire au haut du corps. L'hiver, j'aimais moins ça en-dedans, j'avais l'impression de manquer de place et d'air.

J'ai une bonne amie qui a perdue son emploi d'entraîneuse dans un gym et qui a décidée de faire des entraînements EXTÉRIEUR tout simplement...

Perso je déteste les entraînements à l'intérieur, ce n'est pas assez organique... je préfère que la Terre devienne un terrain de jeux

Dans le film Rocky 4, Rocky s'entraîne en plein air et avec des travaux de ferme comme couper du bois pendant que le gros jambon de dopé de Râussse se pique et s'entraîne dans des gyms d'états

Retour sur un film de la série mythique... Rocky...

Rocky IV Training Montage | 720p HD

https://www.youtube.com/watch?v=B_9FyTiq3SA

Râcky l'as eut le gros jâmpasbon de Soviet au 40 aônces vides...

Pour la musculation, t'as pas le choix d'aller au gym ou t'équiper chez toi. Mais pour le reste, il y a plein de choses que tu peux faire à l'extérieur pour le cardio et quand même avoir une bonne shape.

Perso je déteste les entraînements à l'intérieur, ce n'est pas assez organique... je préfère que la Terre devienne un terrain de jeux

Dans le film Rocky 4, Rocky s'entraîne en plein air et avec des travaux de ferme comme couper du bois pendant que le gros jambon de dopé de Râussse se pique et s'entraîne dans des gyms d'états

Retour sur un film de la série mythique... Rocky...

Rocky IV Training Montage | 720p HD

https://www.youtube.com/watch?v=B_9FyTiq3SA

Râcky l'as eut le gros jâmpasbon de Soviet au 40 aônces vides...

Les Astis, on les paient pour éviter d'être des facteurs de con-tagions et ça enlèvent leurs masques au périls de leurs vies...

Les Astis

En plus Radio-Cadenas n'a même pas diffusé de repârtage, asti on paie pour des repoôrtâges kon voit pas pas Astis...

Sti de gangs de crottés de ciboire. Ça se dit qu'ils se sentent brimer dans leur liberté et empoisonne la liberté des autres. Gang d'osti d'insignifiants !

J'aurais pas pu mieux dire. En plus, ça se sent brave en gang mais que font-ils lorsqu'ils sont seuls? Rien! Niet! Des pissous.

_______________

Seuls, ils auraient des convulsions anales. On les reconnait bien par leur senteur de toute façon, ça slaque en-bas derrière !

Sti de gangs de crottés de ciboire. Ça se dit qu'ils se sentent brimer dans leur liberté et empoisonne la liberté des autres. Gang d'osti d'insignifiants !

J'aurais pas pu mieux dire. En plus, ça se sent brave en gang mais que font-ils lorsqu'ils sont seuls? Rien! Niet! Des pissous.

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Seuls, ils auraient des convulsions anales. On les reconnait bien par leur senteur de toute façon, ça slaque en-bas derrière !

Sti de gangs de crottés de ciboire. Ça se dit qu'ils se sentent brimer dans leur liberté et empoisonne la liberté des autres. Gang d'osti d'insignifiants !

J'aurais pas pu mieux dire. En plus, ça se sent brave en gang mais que font-ils lorsqu'ils sont seuls? Rien! Niet! Des pissous.

https://www.journaldemontreal.com/2021/08/17/manifestation-contre-le-passeport-vaccinal...